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Wie wäre es, wenn Du Dein 2024 aktiv gestalten und positiv beeinflussen könntest?
Wie jedes Jahr bekommen wir auch heuer wieder eine ganz besondere Zeit geschenkt. Eine Zeit, die "außerhalb der Zeit" liegt, und von jeher als mystisch und magisch gilt.
Es heißt, das Du in dieser Zeit - besser bekannt unter dem Namen Rauhnächte - die Weichen günstig stellen, und dein Schicksal "neu aushandeln" kannst.
In diesem eBook geht es um "Glückshormone".
Glückshormone bzw. Neurotransmitter sind die Botenstoffe, mit denen Deine Nervenzellen kommunizieren. Sie beeinflussen unter anderem, ob du dich motiviert fühlst, ein gutes Selbstbewusstsein hast, dich fokussieren und konzentrieren kannst, depressiv oder eher aggressiv bist, gut schläfst, generell eher gute Laune hast, dich entspannen kannst und vieles andere mehr. ...
Lerne wie Du Schlafstörungen los werden, und endlich wieder entspannter und leistungsfähiger sein kannst.
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ist ein eBook, das den komprimierten Inhalt zahlreicher Workshops, die ich zu dem Thema gegeben habe, enthält.
Im Prinzip und ganz anschaulich kannst Du dir das Hormonsystem wie einen Tanz vorstellen - die Bewegungen sind fließend, aufeinander abgestimmt, solange die TänzerInnen im Takt sind. Gerät ein Tänzer aus dem Takt, ist der Fluss unterbrochen und die Magie dahin...
ist ein Thema, das in meiner Arbeit eine zentrale Rolle spielt. "Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch" sagte F.X. Mayr seinerzeit, und die Richtigkeit dieser Aussage wird durch immer neue Studien und Forschungsergebnisse belegt.
In meinem eBook erfährst Du mehr dazu.Außerdem kannst Du mit einer dreitägigen Mini-Kur deinen Darm, deine Leber und dein ganzes Sein entlasten, und leichter und freier deine nächsten Schritte tun.
Hier geht's zur Mini-Darm-/Entlastungs-Kur
Schlaf ist DAS Fundament Deiner Gesundheit. Es gibt viele generelle Tipps und Tricks, die Dich dabei unterstützen können, endlich wieder besser zu schlafen. Welche das sind habe ich auf meiner „Checkliste für (D)einen traumhaften Schlaf“ zusammengefasst.
Diese kannst Du Dir ganz einfach hier downloaden
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Die Natur kreiert nichts ohne Bedeutung.
