Erschöpfung


Typische Beschwerden

Fühlst Du Dich müde und erschöpft? Bist nicht mehr richtig leistungsfähig und hast zu nichts mehr Lust. Oft musst du dich regelrecht aufraffen, etwas zu tun? Und stehst in der Früh genauso müde auf wie Du nachts schlafen gegangen bist?

Manche Erschöpfungsphasen habe nachvollziehbare Ursachen. Vielleicht hast du zu viel gearbeitet, bist zu spät ins Bett gegangen oder das Baby hat nachts geschrien? Sobald Du wieder genügend Schlaf und Ruhephasen hast, fühlst du dich auch wieder frisch und voller Tatendrang. Aber was ist, wenn der Erschöpfungszustand weiter anhält?


Burnout & Chronisches Erschöpfungssyndrom – Chronic Fatigue-Syndrom (CFS)

Die meisten Menschen von uns sind stark gefordert durch mehrfache Belastungen in Beruf, Familie, Haushalt oder der Pflege kranker Eltern. Zudem stehen wir meist unter Erfolgs- und Leistungsdruck. Unser Geist ist ständig in Aktion und kommt kaum noch zur Ruhe. Kein Wunder, dass die Weltgesundheitsorganisation chronischen Stress inzwischen zur größten Gesundheitsgefahr unserer Zeit erklärt hat. Chronischer Stress kann zu einem Burnout führen. Das Burnout-Syndrom beruht überwiegend auf psychischen Stress, der mit einigen organischen Beschwerden angereichert ist. Mehr Achtsamkeit für sich selbst, eine psychotherapeutische Unterstützung und begleitende naturheilkundliche Therapie für die körperlichen Symptome können hier weiterhelfen.

Aber bei permanenter Müdigkeit und Erschöpfung kann auch das chronische Erschöpfungssyndrom – Chronic Fatigue-Syndrom (CFS) dahinterstecken. Was so harmlos klingt und sich an keinem konkreten Organbild festmachen lässt, ist dennoch eine ernstzunehmende Krankheit. Inzwischen halten viele Forscher laut der Charité in Berlin CFS für eine Multisystemerkrankung, die das Immunsystem, das Nervensystem und den Energiestoffwechsel betrifft. So kann das Chronische Erschöpfungssyndrom von weiteren körperlichen Symptomen begleitet werden, bei denen Sie bspw. das Gefühl haben, Sie hätten eine Grippe, die nicht mehr richtig abklingt.


Ursachen

Vielleicht denkst Du jetzt: Wegen Erschöpfung und Müdigkeit geht man doch nicht zum Heilpraktiker, geschweige denn zum Arzt. Du bist ja nicht krank, sondern nur müde. Aber hinter der permanenten Müdigkeit können körperliche Ursachen stecken. Ergibt sich durch die Anamnese ein Verdacht auf das Chronische Erschöpfungssyndrom, sehe ich als Heilpraktikerin meine Aufgabe darin, nach den Ursachen zu forschen und sie gegebenenfalls zu behandeln.

Dabei können die Ursachen ebenso vielfältig sein, wie die Symptome. So kann auch hier eine Darmproblematik zu Grunde liegen. Ebenso können Übersäuerung, Schwermetallbelastung, Mangel an Vitaminen oder Mikronährstoffen, falsche Ernährung, Allergien oder eine Schwächung des Immunsystems, Viren, Bakterien, hormonelle Störungen und vieles mehr mögliche Ursachen sein. Oft ist das Immunsystem durch bestimmte Prozesse immer wieder oder permanent gereizt. Der Körper ist sozusagen dauernd mit sich selber beschäftigt und für Dein Leben bleibt keine Kraft mehr übrig.

Oft liegt eine ungenügende Mitochondrienfunktion vor, die durch einen Mangel an einem oder mehrerer für diese Funktion essentieller Mikronährstoffe verursacht wird. Die Mitochondrien sind die Kraftwerke unserer Zellen. Wenn sie keine Energie mehr produzieren, kann der Rest des Körpers auch nicht mehr richtig rund laufen.

Stell Dir vor, Du wollen ein Haus bauen. Dazu besorgst Du Ziegel, Sand, Holz, Metall, Kies und alles mögliche Werkzeug, aber Du haben den Zement vergessen. Was glaubst Du wie stabil dieser Bau ist? So ähnlich ist es mit den Mitochondrien. Wenn sie nicht mit den richtigen Baustoffen gefüttert werden, können sie für die entscheidenden Funktionen im Körper nicht genügend Energie produzieren. 


Diagnose und Therapie

Als Heilpraktikerin muss ich wie ein Detektiv auf Spurensuche gehen. Dabei kläre ich insbesondere Stoffwechsel, Energiezustand, Entzündungsparameter, Mangel im Körper, Toxinbelastung oder Übersäuerung und Ernährungsproblematiken ab. In einem ausführlichen Anamnesegespräch und durch Laboruntersuchungen von Blut und Stuhl finde ich dabei meist eine mehr oder weniger lange Ursachenkette vor.

Auf Basis der Ergebnisse kann ich Ihnen die geeignete Therapie verordnen. Ob Darmbehandlung, biologische Entgiftung und Entsäuerung, gezielte Stärkung des Immunsystems oder Orthomolekulare Therapie mit geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln und gegebenenfalls Injektionen beziehungsweise Infusionen, wir erleichtern je nach Bedarf den Mitochondrien ihre Arbeit und führen dem Körper wieder alles zu, was die erschöpften Zellen brauchen.

Diesen Prozess unterstützen wir mit weiteren naturheilkundlichen Maßnahmen wie z.B. die Einnahme homöopathischer oder spagyrischer Mittel, einer individuellen Tee-Verordnung, Bewegungsempfehlungen und gegebenenfalls Verbesserung der Schlafqualität.


Möchten Du wissen, ob mehr hinter Deiner Erschöpfung steckt? Dann lerne mich in einem kostenfreien und unverbindlichen bis zu 30 minütigen Vorgespräch kennen und spüre, ob Du Dich dem "richtigen" Menschen anvertrauest.

Tel. 0170/8084484




Deine Anfrage

Bei mir gibt es nur individuelle Termine, dafür aber auch keine Wartezeiten.
Du willst direkt Dein bis zu 30-minütiges Kennenlerngespräch buchen? Dann suche Dir hier den passenden Termin aus.

Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich stimme zu, dass meine Angaben zur Beantwortung meiner Anfrage gespeichert werden. Du kannst Deine Einwilligung jederzeit per E-Mail an dg@daseinsfreu.de widerrufen.

Jeder Mensch ist ein Unikat des Universums.